私たちは皆普通に生活をしているつもりでも、美味しい物を食べ、酒を飲み、タバコを吸う人がいたり、仕事が忙しいか遊びが過ぎて寝不足になったりし徐々に体調が悪くなり生活習慣病の発症へと向かって行きます。 また太ってしまった方はダイエットを始めたり…
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